怎么揉小豆水最多
揉小豆水的技巧在于掌握适当的时间和力度。首先，选择新鲜的小豆，清洗干净后浸泡数小时。接着，将小豆放入一个适合的容器中，用手掌进行揉捏。注意要轻轻转动，避免豆子破裂，这样可以最大限度地释放出豆子的营养和味道。一般来说，揉捏5至10分钟效果最佳。
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