古代女子坐鸡蛋上练的什么功
古代女子坐鸡蛋是一种传统的健身方法，相传可以增强盆底肌肉的力量，有助于女性的健康。这种练习源于民间偏方，认为坐在鸡蛋上能够通过重力和压力的作用，锻炼盆底肌肉，提升女性的生育能力和性福感。
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