摇摇晃晃，喘息声中的婴儿床：有益健康又促进睡眠

江教授的日常生活-1-安生

江教授每天早上都会进行一些简单的瑜伽和冥想，这让他在一天的工作中更加安生。

他还会在家中种一些花草，每天给它们浇水，这让他的心情变得更加平静。

使用摇床和喘气声音的好处

江教授喜欢在晚上使用摇床，这样的摇摆声音能够让他更快地入睡。

他还会播放一些自然的喘气声音，这样的声音让他感到放松，有助于他的睡眠质量。

学校课桌椅

江教授对学校的课桌椅进行了一些改进，让学生们更加舒适地学习。

他认为舒适的学习环境能够提高学生的学习效率，让他们更加专注。